Sou Carolina Cyrineu, Psicóloga Clínica e Organizacional (CRP/SP 06/189.960). Ademais, sou professora universitária, ministrando aulas e palestras em Cursos de Graduação e Pós-Graduação.

Tenho Mestrado, Especializações em TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL (TCC); PSICOLOGIA POSITIVA E ORGANIZACIONAL; e em PSICOPATOLOGIA (Transtornos Mentais); bem como formações em TERAPIA COMPORTAMENTAL DIALÉTICA (DBT) e TERAPIA DE ACEITAÇÃO E COMPROMISSO (ACT).

De acordo com a Associação Americana de Psiquiatria (APA) a TCC é atualmente considerada padrão-ouro de tratamento para casos de: Ansiedade; Bipolaridade; Depressão; Fobias; Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) etc.

A DBT é considerada padrão-ouro de tratamento para casos de: Transtorno de Personalidade Borderline (TPB); alta desregulação emocional; comportamentos autolesivos e ideação suicida. Também é reconhecida como eficaz para outras condições, como Transtornos Alimentares, Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), depressão etc.  

A ACT é considerada eficaz para casos de Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC); dor crônica; sofrimento psicológico; transtornos de ansiedade, como Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG); estresse e outras questões de saúde mental. 

Trabalho com uma Escuta Acolhedora, Ética e Baseada em Evidências, para que você se sinta seguro(a) ao falar sobre o que está vivendo e encontre caminhos possíveis para lidar com seus desafios.

Atendimento a Crianças, Adolescentes e Adultos.

Atendo as demandas mencionadas acima, e também questões da vida como ansiedade, estresse, autoestima, relacionamentos, transições de vida, luto e questões profissionais, orientação vocacional, alta performance para esportes ou concursos. Quando se referem às crianças, questões relacionadas à escola, chegada de irmão(ã) mais novo(a), separação dos pais, luto infantil, depressão infantil etc.

Meu diferencial é um atendimento humanizado e realmente personalizado: co-construímos objetivos claros, definimos juntos(as) o ritmo do processo. Utilizo recursos práticos e psicoeducativos quando fizer sentido para você, sempre respeitando sua história, contexto e tempo.

Os benefícios da psicoterapia incluem maior autoconhecimento, manejo das emoções, fortalecimento de habilidades socioemocionais, melhora na qualidade de vida e prevenção de recaídas em momentos de maior pressão.

Você pode agendar pela seção deste site, de forma prática e rápida. Lá é possível conferir os horários disponíveis e, quando aplicável, os endereços de atendimento. Ofereço atendimentos on-line e, conforme disponibilidade, presenciais.

SERÁ QUE VOCÊ ESTÁ VIVENDO A VIDA QUE GOSTARIA OU SOBREVIVENDO?? O QUE VOCÊ GOSTARIA DE MUDAR??

Será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo! Se fizer sentido para você, agende sua consulta.